Das Anforderungsprofil eines Blitzers (III)

Positionsspezifisches Anforderungsprofil eines Blitzers im Flagfootball

Im folgenden Abschnitt wird aus dem zweiten Kapitel ‘Das Anforderungsprofil eines Blitzers’ aus der Hausarbeit ‘Positionsspezifisches Anforderungsprofil eines Blitzers im Flagfootball’ von Anja Treiber zitiert.

2.3. Koordinatives Anforderungsprofil
In den Sportwissenschaften stellt man den konditionellen Fähigkeiten sieben eng miteinander verknüpfte koordinative Fähigkeiten gegenüber, die die Basis für eine Vielzahl von Bewegungen bilden. Man unterscheidet hierbei die Differenzierungsfähigkeit, Orientierungsfähigkeit, Kopplungsfähigkeit, Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit sowie die Rhythmisierungsfähigkeit (vgl. Abb. 4).

Bei jeder sportlichen Bewegung wirken die sieben koordinativen Fähigkeiten in einem bestimmten prozentualen Verhältnis mit und sollten deswegen nie isoliert betrachtet werden. Ein ganzheitliches Training dieser Fähigkeiten lässt sich am besten in der Offseason realisieren. Hier kann ein vielseitiges Bewegungsangebot mit unterschiedlichen Bewegungserfahrungen geschaffen werden, indem man beispielsweise unbekannte Sportarten testet und sich der Parallelen zur eigenen Sportart bewusst wird. Aber auch während der Saison können neuartige Reize im Training gesetzt werden, wenn man die Athleten zum Beispiel in einzelnen Übungen eine Augenklappe tragen lässt oder mit Musik arbeitet.

Treiber, Anja (2022) Positionsspezifisches Anforderungsprofil eines Blitzers im Flagfootball

Abbildungsverzeichnis: Abbildung 4: Eigene [Anja Treiber] Darstellung

Quellenverzeichnis: https://flag-coaching.info/?p=2656