Blog über Flag Football und Trainingsmethoden
Dauer: 10 – 30min Zweck: Einspielen der Offense; Lernen, das Playbook zu lesen. Aufbau: Spielfeld Playbook ggf. auch Wrist-Coaches für Spieler 1 Ball 4 Spieler und 1 Quarterback (QB) Beschreibung: Die Offense steht entsprechend der Formation auf dem Spielfeld. Nachdem weiterlesen Plays durchgehen
Dauer: 10 min Zweck: schnelle Offense-Plays, No-Huddle-Offense-Übung, intensive Spielerfahrung, Umgang mit Zeitdruck. Aufbau: Ein Flagfootball-Feld. Ein Offense- und Defense-Team. Die Offense startet an ihrer eigenen 5-Metermarkierung. Am Seitenrand steht ein neutraler Punkteschreiber und optional eine Schiedsrichter-Crew. Zettel, Stoppuhr und Stift weiterlesen 3-Minuten-Spiel