Blog über Flag Football und Trainingsmethoden
Am 20. April war es soweit. Die Damen Nationalmannschaft traf sich zum ersten Mal, um sich auf die bevorstehende Europameisterschaft vorzubereiten. Es waren insgesamt 35 Spielerinnen eingeladen. Aufgrund von Verletzungen oder Krankheiten waren jedoch leider nur 23 Spielerinnen anwesend. Dies weiterlesen Erstes Trainingslager von Team Deutschland
Der Winter will dieses Jahr anscheinend keine Ende nehmen. Das stört die Saison jedoch überhaupt nicht und deswegen geht Training natürlich vor. Getrost dem Motto: Schlechtes Wetter gibt es nicht. Alles eine Frage der Motivation! [slickr-flickr search=”sets” set=”72157632524848456″ start=”1″ type=”slideshow”]
Die Kombination aus einem Post und einem In wird als Dig Passroute bezeichnet. Besonders anspruchsvoll ist diese Route für den , da dieser ein sehr gutes Timing benötigt, um den Ball an den zu bringen. Beschreibung: Beim Dig läuft der weiterlesen Dig Passroute
Der Post Corner besteht aus zwei Teilen. Der erste Teil bildet der Post. Im zweiten Teil läuft der Receiver weiter in Richtung Ecke (engl. corner) des Spielfeldes. Genau geworfen kann mit dieser Passroute ein großer Raumgewinn erfolgen, allerdings benötigt der weiterlesen Post Corner Passroute
Die China Passroute kombiniert die Passrouten: In und Out. Für den und eine recht anspruchsvolle Passroute, da sie sehr genau gelaufen werden muss und der genügend Zeit benötigt, um sie anwerfen zu können. Beschreibung: Beim China läuft der Receiver einen weiterlesen China Passroute