Bei der folgenden Übung geht es darum, dass der Defense-Spieler antizipiert für welche Seite sich der Offense-Spieler entscheidet. Ziel ist es die Flagge vor dem Erreichen des Tores, des Offense-Spielers, zuziehen.
Im Detail:
- Offense (blauer Kreis) bekommt von Spieler (grünes X) Ball zugeworfen
- Offense fängt den Ball und entscheidet sich für eine Seite
- Defense versucht Flagge von Offense zuziehen, bevor dieser das Tor erreicht
- Defense wird zu Offense, Offense zu QB und QB zu Defense
Equipment:
- 7 Cones: 4 für Tore, 3 für Positionen
- 3-4 Bälle
